我が家のウイルス感染防止策 ～血流改善～

「血流を改善できたら、万病を防げる」

愛読書、ふくらはぎをもみなさいから。

ふくらはぎをまめにマッサージすると、
血液の循環がよくなり、体が温まります。

ふくらはぎのポンプ力はすばらしい。
ちゃんと機能できるように、

やさしく、こまめにマッサージがおススメです。

その結果、体の組織が活性化して
免疫力が上がって、血液が安定します。

ぐっすり眠れるし、
肌荒れが治り、ダイエットにも効果的です。

血液は、人体の60兆個もの細胞に
酸素や栄養素を運んで、
いらなくなった老廃物を回収してくれます。

血液がめぐらない体は、
冷えて、衰えていきます…。

私たちの毎日の生活は、
パソコンやテレビの前でじっとしてる生活。
ストレス。睡眠不足ぎみ…。

冷やした飲み物、食べ物。
鎮痛剤、降圧剤、ステロイドなど多くの化学薬品。

これらすべては、血液をよどませて、
体を冷やす原因らしいのです。

その結果、30代でも高血圧、脳梗塞、
心筋梗塞、がんなどが急増し、
不妊症やうつ病で通院する人も激増している。

また、夏には熱中症で病院に運ばれる人も多い。

「冷え」のために病気と闘う免疫力が落ちて、
自律神経が乱れて、気温の変化に弱くなって、
ホルモンのバランスもくずれてしまうから。

すべてが血流障害・冷えからきています。

冷えた日本人を救ってくれるのが
ふくらはぎマッサージです。